Mi blog

Vida plena es bienestar físico, social y emocional

Como tener una vida plena y feliz en tu diario vivir?

Para tener una vida plena y feliz se logra mediante hábitos saludables, cultivándolos diariamente.

 Ayuda el tener una alimentación adecuada, la paz interior es fundamental un proceso que nos permite vivir mejor diariamente.

Es tener una vida plena basada en cimientos estables los cuales son: salud, finanzas, relaciones personales, tu razón de ser.

Razones poderosas que te ayudan a mantenerte feliz

  1. Realizar lo que amas hacer en tu vida cotidiana.
  2. Cuidar de ti mismo sin olvidar quien eres en el camino.
  3. Valorar a tu familia es de vital importancia para poder vivir mejor.
  4. Trazar metas a corto y largo plazo hasta alcanzar tu objetivo.
  5.  sanamente con alegría en tu corazón.

Soy Xiomara Briones te ayudare en tu camino al poder vivir mejor un estilo de vida confortante y placentero.

Nutrición fuente de vitalidad

Nutrición es vitalidad

El adquirir hábitos saludables te permite tener una vida plena y feliz de acorde a tu sistema Simpático o Parasimpático.

Es esencial alimentarte adecuadamente para obtener resultados positivos sin necesidad de lastimarte.

Si todo tu organismo funciona de la manera correcta, sentirás energía, entusiasmo y correrás sin fatigarte.

Una mente sana

Mente sana

El poder tener pensamientos positivos construye un camino de bienestar ya que somos lo que pensamos.

Siempre podemos empezar, pero dependerá mucho de tus decisiones, un compromiso contigo mismo.

Si tu interior esta en calma todo tu entorno se encontrara en la misma frecuencia, la mente es poderosa.

Hechos impactantes con bienestar

Bienestar

Al hablar de bienestar se incluye lo emocional, físico y social ya que somos seres emocionales siempre tomando decisiones.

Es sentirse satisfecho con un propósito y capacidad para manejar lo que se presenta a diario.

En lo social desarrollamos relaciones interactuando con las personas es una red de apoyo. Te compartiré como lo he logrado y lo vivo con doTERRA.

Ponte en contacto

  • xiomybriones29@gmail.com
  • (593) 962601961

Más formas de contactarte conmigo


Testimonios

Lecciones que aprendí con covid

Lecciones de vida con covid 19

Lecciones de vida en este periodo de crisis debido al coronavirus hemos tenido que adaptarnos a diferentes normas de seguridad por nuestro bien. Nuestras actividades que antes realizábamos ahora han tomado un rumbo diferente y nos hemos acoplado a ellas ya sea por estudio, trabajo y otros. Todos estamos aprendiendo lecciones de vida diferentes de…

Read More
Precaución en el proceso de covid 19

Covid un proceso diario para la sanación

Después de los 10 primeros días es un proceso aún sentirás malestar e iras poco a poco recuperándote ya que tendrás secuelas. Compartiré todo cuánto he hecho para ayudar a mi organismo en el proceso ya que en el transcurso se te presentarán otros síntomas. Cada día es diferente su desarrollo es un proceso unos…

Read More
Contraje covid segunda cepa

Contraje covid 19, bajando la guardia

Compartiré mi historia los errores que cometí y de esta forma contraje la segunda cepa de covid 19, lo que tienes que hacer durante aquellos días cruciales. El mantenerte con una mente positiva es de vital importancia, aunque te sientas mal es necesario centrarte en tu recuperación, aunque tu cuerpo diga lo contrario. Debes poner…

Read More
Persona tomando la presión con un tensiómetro

10 maneras de aliviar la presión alta

La presión arterial alta es algo a lo que se debe prestar atención y con ello evitaremos sentirnos mal de nuestra salud. Alivia y calma sus síntomas con un aceite 100% natural. La presión es la cantidad de sangre que bombea nuestro corazón hacia las arterias y puede causarse hipertensión alta por malos hábitos o…

Read More
Hábitos saludables diarios de mujeres

Hábitos saludables diarios de una mujer

Hábitos saludables diarios todos en esta vida pasamos por diferentes circunstancias, nacemos y en muchas ocasiones existen enfermedades congénitas, otras por accidente o descuido en nuestra salud y esto nos conlleva a una seria de sucesos. Hoy compartiré historias de mujeres increíbles que lograron sobreponerse a ello mediante hábitos saludables diarios, tú eres una de…

Read More
Mujer trabajando en su oficina es experiencia vital

La experiencia vital ayuda a desarrollarte

En la experiencia vital de la vida tendremos que pasar por diferentes circunstancias, esto comienza desde la niñez hasta la etapa de ser un adulto y la vejez. El tomar diariamente decisiones nos permitirá desarrollarnos adquiriendo una experiencia vital que nos fortalecerá en nuestra vida cotidiana siendo mejores cada día. Las habilidades son destrezas únicas…

Read More
Personas en una reunión siendo proactivos.

La proactividad diaria y sus beneficios

La proactividad diaria es tener responsabilidad, buenos hábitos, una actitud positiva ante las circunstancias que se presenten, es el poder actuar, siendo emprendedores, encontrando soluciones, aprendiendo de las experiencias. La proactividad en la vida diaria te mantiene centrado en tus metas y objetivos, teniendo una visión amplia. No espera de otros, la proactividad es tener…

Read More
Un niño feliz representa plenitud

20 pasos para lograr plenitud total

Plenitud total se logra con el diario vivir basado en nuestras experiencias, expectativas, es un desarrollo vital en todo ser humano al alcanzar lo que hemos deseado. Sintiendo gozo, energía, vitalidad es una plenitud total que abarca todo nuestro ser permitiéndonos ser felices, disfrutando el proceso. Tomando las cosas desde un punto de vista diferente,…

Read More
En una reunión de negocios siendo parte de mi familia

Como ser parte de doTERRA- Mi familia

Al ser parte de mi familia maravillosa nosotros somos una organización que avanzamos juntos, nos apoyamos mutuamente y crecemos juntos. Cada integrante es importante porque es parte de mi familia, construimos pilares con cimientos fuertes. Te invito a ser parte de mi familia compartiendo bienestar, compartiré brevemente a lo que me dedico de una manera…

Read More
Suplemento nutricional xEO MEGA de doterra

Lifelong Vitality suplementos nutricionales sus beneficios

Suplementos nutricionales Lifelong vitality pack de doterra son tres. Hoy compartiré cuánto me han ayudado en mi salud estos suplementos nutricionales sus beneficios son un tesoro.  Aliviando de una forma muy natural mi corazón los uso diariamente, suplementos nutricionales son un regalo de la tierra. Por lo tanto, compartiré lo que contienen, productos 100% naturales…

Read More

Cargando…

Algo ha ido mal. Por favor, recarga la página y/o inténtalo de nuevo.


Sigue mi blog

Recibe el contenido nuevo directamente en tu bandeja de entrada.